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低カロリーポテチ。

公開日: : ご飯あるある

レンジでポテチ

最近は時短料理とかでレンジを活用している事例が増えているが、

まさかポテチをレンジでやってしまうとはおそれいったw

しかも揚げないから油分めっちゃカット!こりゃ半端ね~w

 

ちょっとした晩酌や宅飲みにはマストなポテチだがやはりカロリーが気になるという読者は多いはず。

それではこの電子レンジポテチの優秀さを説明していこう!
油で揚げないから低脂肪&低カロリーに仕上がり、食感や香りのよさも十分!
なんとカロリーはおよそ1/3←もはや独壇場w

 

しかも手作りだから味も選びたい放題!
うす塩味、のり塩(青海苔と塩)が定番ですが、味付けのアレンジとしてガーリーックパウダー、粉チーズ、黒胡椒、カレー粉なども振ってみよう。

 

やはりここは限界突破のコンソメダブルパンチではなくトリプルパンチ!
コンソメを鬼のようにぶっかけてもいいだろうw

 

その作り方はスライスしてレンジでチンするだけ!
↑たったこれだけw

これは応用がきくからじゃがいもだけじゃなくて、
レンコンやサツマイモでも美味しいのが出来上がる!

是非試してみてくれ

 

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