*

塩麹の次は「甘酒」ブームがくる!?

公開日: : お米TIPS

甘酒

塩麹の次は甘酒がくる?

食物繊維やオリゴ糖が豊富なので、腸内環境を整え、アレルギー反応を起こしにくくしてくれる!

甘酒に含まれるペプチドやアミノ酸の効果で脂肪の吸収を抑え、ビタミンB群は脂質の代謝を促進するとあり肥満を抑制する効果があります!

甘酒といっても砂糖がはいっているわけではなく、米こうじ本来の甘さであまくなっているだけなので、カロリーの心配はありません。さらに少量でも満腹感が得られます!

甘酒が苦手な人には?!こんな飲み方がおすすめです!!

しょうがをいれると、しょうがの風味で、甘酒の独特の味やにおいが緩和されます。より体が温まり、冷え性の人にはおすすめ。

また、意外なのが牛乳。味がさらにまろやかになるのです。カルシウムも摂れて睡眠不足も解消!ゆずやレモンをしぼって入れても飲みやすくなりますよ。

むかーし、お祭りとかで飲んでた記憶があったような、なかったような、、、w

それではまた、ハバライスデイ☆彡

 

この記事がためになった、面白かったという場合はぜひ評価いただけると幸いです!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (まだ評価されていません)
Loading...Loading...

関連記事

寝かせ玄米はスーパーフード?

寝かせ玄米は凄い! 玄米は健康の土台を作るスーパーフードといわれておりますが、 残念なが

記事を読む

白米よりも玄米が効率的?

白米よりも玄米を食べたほうが効率的! 美容や健康、ダイエットの為には質に良い食事と適度な運動が

記事を読む

お洒落な農作業着!

  こんばんわ、お米王子です☆彡 最近は農作業に携わる人に若者も増え、

記事を読む

田んぼアート!

  こんにちわ、お米王子です☆彡 上記の写真、わかります? これ

記事を読む

iPhoneにジュースこぼした、、、

iPhoneの上にジュースをこぼして水没させてしまったそうだ。 ドライヤーで乾かしたが

記事を読む

お米をお湯でといではいけない?

  こんばんわ、お米王子です☆彡 この季節、お米を水でとぐのが嫌になっ

記事を読む

ちょっと田んぼ見に行ってくる!

こんにちわ、お米王子です☆彡 実家が農家の方なんかはよくこのフレーズ聞いたことあるんじ

記事を読む

ブルーベリーはなぜ目に良いのか?

ブルーベリーは目にいいことで有名だが、それはなぜ? ブルーベリーが目にいい効果をもたらすという

記事を読む

世界の和食ブーム!

こんにちわ、お米王子です☆彡 近年、世界では特に「健康的な食事」として注目されている和

記事を読む

クロワッサンたい焼き、、、

最近巷でコラボ商品が出回ってるが、 これは面白いw 「クロワッサンたい焼き」!

記事を読む

 

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

 
no image
健康志向の方に贈り物やお取り寄せで人気なブルーベリー。おいしいべ方や保管方法についてご紹介

かじるとほどよい甘みと酸味が組み合わさった、フルーティーなブル

セブンイレブンの冷凍ブルーベリー
【現役農家が】セブンイレブンの冷凍ブルーベリーを【徹底検証】してみた!

セブンイレブンとスーパーでは冷凍ブルーベリーはどっち安いか

仕事でパソコン、帰ってスマホばかり見てませんか?

現代人は慢性的な疲れ目 長い時間スマホやパソコン、テレビや読書を

アントシアニンで目の病気を予防?

ポリフェノール成分とは? ポリフェノール類の一つであるアントシア

今がブルーベリーの旬。

ブルーベリーは皮ごと食べれる 食べ物が健康な身体を作るので、栄養

→もっと見る

PAGE TOP ↑